Eine Hautpflege-Routine ist die feste Reihenfolge Deiner Pflege, von dünn nach dick: Für den Einstieg reichen Reinigung, Serum und Feuchtigkeitscreme.
Hier erfährst Du, womit Du am besten anfängst, in welcher Reihenfolge Du Deine Produkte morgens und abends aufträgst und wie Du Deine Routine nach und nach erweiterst.
Das 3-Schritt-Minimum für den Einstieg
Wenn Du gerade erst mit Hautpflege anfängst, brauchst Du keine zehn Produkte. Drei Schritte, morgens und abends, sind eine gute Grundlage:
- Reinigen: Ein milder Gesichtsreiniger entfernt Schmutz, überschüssigen Talg und Make-up, ohne die Haut auszutrocknen.
- Gezielt pflegen: Ein Serum ist eine leichte Pflege mit vielen Wirkstoffen. Wähle eines für das, was Deine Haut gerade am meisten braucht, zum Beispiel mehr Feuchtigkeit.
- Eincremen: Eine Feuchtigkeitscreme hält die Feuchtigkeit in der Haut und macht sie geschmeidig. Morgens nimmst Du am besten eine Creme mit Lichtschutzfaktor, die Deine Haut zusätzlich vor UV-Strahlung schützt.
Mehr brauchst Du am Anfang nicht. Gib Deiner Haut ein paar Wochen Zeit, sich an die neue Routine zu gewöhnen, bevor Du weitere Produkte dazunimmst.
Du möchtest Dermalogica kennenlernen? Das Discover Healthy Skin Set ist ein Einstiegsset mit vier Produkten in kleinen Größen, die zu jedem Hautzustand passen: PreCleanse und Special Cleansing Gel zum Reinigen, Daily Microfoliant als sanftes Peeling und Skin Smoothing Cream als Feuchtigkeitspflege. Ist Deine Haut empfindlich, passt das Sensitive Rescue Set mit UltraCalming Cleanser, UltraCalming Mist und Calm Water Gel.
Welche Produkte zu Deiner Haut passen, zeigt Dir in wenigen Minuten die kostenlose Online-Hautanalyse Face Mapping.
Die Grundausstattung für Deinen Hauttyp
Welche drei Produkte zu Dir passen, hängt vor allem von Deinem Hauttyp ab. Diese Übersicht hilft Dir beim Einstieg:
| Deine Haut | Reinigen | Gezielt pflegen | Eincremen |
|---|---|---|---|
| normal bis Mischhaut | Special Cleansing Gel | Circular Hydration Serum | Skin Smoothing Cream |
| trocken | Magnetic[+] Afterglow Cleanser | Circular Hydration Serum | Intensive Moisture Balance |
| empfindlich | UltraCalming Cleanser | UltraCalming Mist | Calm Water Gel |
| ölig, zu Unreinheiten neigend | Breakout Clearing Foaming Wash | Breakout Clearing Booster | Cooling Aqua Jelly |
| reif | Magnetic[+] Afterglow Cleanser | Pro-Collagen Banking Serum | Dynamic Skin Recovery SPF 50 |
Bist Du unsicher, welcher Hauttyp Du bist, hilft Dir die Online-Hautanalyse weiter. Wie sich trockene und feuchtigkeitsarme Haut unterscheiden, erklärt Trocken oder feuchtigkeitsarm? Was braucht Deine Haut?
Warum ist die Reihenfolge in der Hautpflege wichtig?
Jedes Produkt hat in Deiner Routine eine Aufgabe, und die erfüllt es am besten an der richtigen Stelle. Die Reinigung macht die Haut frei für alles, was folgt. Leichte, wässrige Produkte bringen Feuchtigkeit und Wirkstoffe auf die Haut, reichhaltigere Texturen halten beides dort. Zwei einfache Regeln helfen Dir, die Reihenfolge zu finden:
- Von dünn nach dick: Die flüssigste Textur kommt zuerst, die reichhaltigste zuletzt. Also Toner vor Serum und Serum vor Creme.
- Wasser vor Öl: Wässrige Produkte kommen vor ölhaltigen. Öl legt einen Film auf die Haut, durch den wässrige Pflege schlechter hindurchkommt.
Morgens gilt zusätzlich: Der Sonnenschutz gehört immer ans Ende, damit er gleichmäßig auf der Haut liegt und nicht von anderen Produkten verdünnt wird.
Die Reihenfolge auf einen Blick
| Schritt | Morgens | Abends |
|---|---|---|
| 1. Reinigen | Gesichtsreiniger | Reinigungsöl, danach Gesichtsreiniger |
| 2. Peeling | – | nach Bedarf |
| 3. Toner | optional | optional |
| 4. Serum | zum Beispiel Vitamin C oder Feuchtigkeit | zum Beispiel Retinol oder Feuchtigkeit |
| 5. Augenpflege | optional | optional |
| 6. Feuchtigkeitspflege | leicht, gern mit Lichtschutzfaktor | gern reichhaltiger |
| 7. Lichtschutz | immer als letzter Schritt | – |
Wie sieht eine Hautpflege-Routine am Morgen aus?
Morgens geht es vor allem darum, die Haut für den Tag zu schützen: vor UV-Strahlung, Umweltbelastung und Feuchtigkeitsverlust.
- Reinigen: mit einem milden Reiniger wie dem Special Cleansing Gel, das sich für alle Hauttypen eignet. Bei empfindlicher Haut passt der UltraCalming Cleanser.
- Toner (optional): Ein Toner zum Aufsprühen wie der Multi-Active Toner spendet Feuchtigkeit und bereitet die Haut auf die folgende Pflege vor. Mehr dazu in Alles, was Du über Toner wissen musst.
- Serum: Morgens passt ein Serum mit Antioxidantien wie Vitamin C. Das BioLumin-C Serum schützt vor freien Radikalen und sorgt für ein ebenmäßigeres Hautbild. Fehlt Deiner Haut vor allem Feuchtigkeit, ist das Circular Hydration Serum mit Hyaluronsäure die richtige Wahl. Welches Serum zu Dir passt, zeigt Finde das passende Serum für Deine Haut.
- Augenpflege (optional): Die Haut rund um die Augen ist besonders dünn. Eine eigene Augenpflege klopfst Du mit dem Ringfinger sanft ein. Mehr in Finde die richtige Augenpflege für Dich.
- Feuchtigkeitspflege: zum Beispiel die Skin Smoothing Cream für feuchtigkeitsarme und Mischhaut. Welche Creme zu Dir passt, erklärt Der passende Moisturizer für Deine Haut.
- Lichtschutz: jeden Morgen als letzter Schritt. Du kannst Feuchtigkeitspflege und Lichtschutz auch in einem Produkt kombinieren, etwa mit der Dynamic Skin Recovery SPF 50 für reife, trockene Haut. Einen rein mineralischen Schutz für alle Hauttypen bietet Invisible Physical Defense SPF30. Wie sich die Filter unterscheiden, liest Du in Physikalischer vs. chemischer Sonnenschutz: Welcher passt zu Dir?
Wie sieht eine Hautpflege-Routine am Abend aus?
Abends steht die gründliche Reinigung im Mittelpunkt. Außerdem ist jetzt Zeit für Wirkstoffe, die tagsüber weniger gut passen.
- Doppelt reinigen: Zuerst löst ein Reinigungsöl wie PreCleanse Make-up, Sonnenschutz und Talg. Danach entfernt Dein Gesichtsreiniger die restlichen Rückstände. Warum zwei Schritte gründlicher reinigen, erklärt Was bedeutet Double Cleansing?
- Peeling (nach Bedarf): Ein Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen, die Haut wirkt danach glatter und frischer. Das Daily Microfoliant ist so sanft, dass Du es täglich verwenden kannst. Welches Peeling zu Dir passt, zeigt Dieses Peeling passt zu Dir.
- Toner (optional): Abends tut ein beruhigender Toner gut, zum Beispiel der UltraCalming Mist für empfindliche und gereizte Haut.
- Serum oder gezielte Pflege: Abends ist die richtige Zeit für Retinol. Starte langsam, zum Beispiel zwei- bis dreimal pro Woche, und nicht am selben Abend wie ein Peeling. Mehr in Was ist Retinol und was kann es für Deine Haut tun? Wer mag, ergänzt vor dem Serum ein Leave-on wie das Phyto Nature e² Exosom Treatment, mehr dazu in Exosomen in der Kosmetik: Was sie für die Haut leisten.
- Augenpflege (optional): abends gern etwas reichhaltiger als am Morgen.
- Feuchtigkeitspflege: Abends darf sie reichhaltiger sein, zum Beispiel die MultiVitamin Power Recovery Cream für gestresste, fahle und trockene Haut.
Deine Routine Schritt für Schritt erweitern
Wenn die drei Grundschritte sitzen, kannst Du Deine Routine nach und nach ausbauen. Nimm immer nur ein neues Produkt auf einmal dazu. So merkst Du, was Deiner Haut guttut. Diese Ergänzungen sind meist der nächste sinnvolle Schritt:
- Doppelte Reinigung am Abend, sobald Du Make-up oder Sonnenschutz trägst.
- Ein Toner, wenn sich Deine Haut nach der Reinigung trocken oder gespannt anfühlt.
- Ein sanftes Peeling, wenn Deine Haut fahl oder rau wirkt.
- Eine Augenpflege, wenn Dir rund um die Augen Feuchtigkeit fehlt oder erste Fältchen auffallen.
- Retinol am Abend, wenn Du gezielt etwas gegen Zeichen der Hautalterung tun möchtest.
- Eine Maske, wenn Deine Haut ab und zu eine Extraportion Feuchtigkeit oder Beruhigung braucht. Mehr in Masken-Power für gesunde Haut.
Bei empfindlicher Haut gilt: lieber wenige, beruhigende Produkte als viele Wirkstoffe. Mehr dazu in Pflege bei empfindlicher Haut.
Typische Fehler am Anfang
- Zu viele neue Produkte auf einmal: Reagiert Deine Haut, weißt Du nicht, welches Produkt der Auslöser war.
- Lichtschutz nur im Sommer: UV-Strahlung trifft Deine Haut das ganze Jahr über, auch bei Wolken.
- Zu kräftig reiben: Schrubben reizt die Haut. Pflege klopfst oder streichst Du besser sanft ein.
- Zu schnell aufgeben: Viele Produkte zeigen ihre Wirkung erst nach einigen Wochen regelmäßiger Anwendung.
Häufige Fragen
Womit fange ich bei Dermalogica an?
In welcher Reihenfolge wende ich Hautpflege an?
Wie viele Produkte brauche ich am Anfang?
Was kommt zuerst, Serum oder Creme?
Sollte man jeden Tag eine Hautpflege-Routine machen?
Ab wann sollte man mit Hautpflege anfangen?
Brauche ich einen Toner?
Die passende Routine für Deine Haut
Du kennst jetzt die Grundlagen. Diese beiden Ratgeber zeigen Dir, wie Du sie auf Deine Haut abstimmst:
Neigst Du zu Unreinheiten? → Skin 101: Welche Hautpflege-Routine braucht unreine Haut?
Magst Du es minimalistisch, mit Premium-Fokus? → Lazy Girl Routine: Wie gelingt minimalistische Hautpflege?
